Cult 20 Aprile 2024di Digital Team L'importante mostra retrospettiva di Alessandro Mendini in Triennale, Milano Io sono un drago. La vera storia di Alessandro Mendini è la mostra che oggi in Triennale a Milano ripercorre la multiforme attività del grande architetto milanese.
Fashion 19 Aprile 2024di Tiziana Molinu Il Coachella è ancora cool? Sembra che il famosissimo festival californiano stia perdendo il forte appeal che lo contraddistingueva. Poca moda e tanto esibizionismo, un calendario debole e prezzi vertiginosi. Ecco le nostre impressioni.
Beauty 19 Aprile 2024di Michela Marra Guida alla perfetta beauty-bag per il mare In partenza per il (primo di tanti) weekend al mare? Tra solari e prodotti multiuso, ecco la check list dei must-have da mettere in valigia
Wellness & FIT 14 Marzo 2024di Francesco De Nicola 6 alimenti che bruciano più calorie durante la digestione Per uno stile di vita sano e dinamico, la ricerca di alimenti "amici" del metabolismo è essenziale. Ecco sei alimenti (strategici) veri e propri alleati nella lotta contro le calorie
Wellness & FIT 29 Febbraio 2024di Francesco De Nicola 5 alimenti utili per combattere l'invecchiamento Per contrastare l'effetto dei radicali liberi alla base del processo di invecchiamento è importante consumare alimenti ricchi di antiossidanti che hanno un effetto antiaging. Scopriamo quali
Wellness & FIT 27 Febbraio 2024di Francesco De Nicola Grasso addominale: cos'è e come eliminarlo correttamente Dal perché si accumula alle strategie efficaci per eliminarlo, tutto ciò che devi sapere sul grasso addominale e come combatterlo con successo
Wellness & FIT 13 Febbraio 2024di Francesco De Nicola Bruciare i grassi più velocemente: 5 consigli efficaci per favorire la perdita di peso Bruciare i grassi più velocemente è un obiettivo possibile. Cosa fare? Ecco 5 consigli utili da tenere bene a mente per ottenere risultati in poco tempo
Wellness & FIT 26 Gennaio 2024di Francesco De Nicola Mangiare sano: 7 consigli essenziali per una dieta equilibrata Cosa vuol dire mangiare sano e quali sono i consigli da seguire per imparare a farlo? Ecco 7 consigli pratici da seguire
Wellness & FIT 18 Dicembre 2023di Digital Team Quali sono i segreti di una corretta alimentazione? Lo abbiamo chiesto al dott. Alessio Ariani medico e nutrizionista di Roma. Ecco tutto quello che c'è da sapere
Wellness & FIT 7 Dicembre 2023di Francesco De Nicola 7 consigli pratici per non ingrassare durante le feste di Natale Natale senza rinunce. 7 Consigli pratici per godersi il Natale a tavola senza temere la bilancia
Wellness & FIT 17 Ottobre 2023di Francesco De Nicola Massa muscolare: cosa mangiare per aumentare i muscoli Un corpo tonico e muscoloso non è solo questione di allenamento. Per incrementare la massa muscolare è fondamentale seguire un regime alimentare adeguato. Ecco cosa mangiare + un esempio di dieta
Wellness & FIT 24 Settembre 2023di Francesco De Nicola Digiuno intermittente: tutto quello che c'è da sapere Ecco come funziona il regime alimentare del momento. I potenziali benefici, i diversi approcci e le precauzioni necessarie per adottare il digiuno intermittente nel proprio stile di vita
Wellness & FIT 26 Agosto 2023di Francesco De Nicola Dieta post-vacanze: 4 consigli per tornare in forma dopo l'estate Dopo gli eccessi delle vacanze appena trascorse, è arrivato il momento di rimettersi in carreggiata. Ecco 4 strategie efficaci per ripristinare un'alimentazione corretta e ritrovare l'equilibrio
Wellness & FIT 5 Agosto 2023di Francesco De Nicola Into Shape: 6 trucchi per non ingrassare durante le vacanze In vacanza si sa, complici aperitivi e stravizi, si ha la tendenza ad ingrassare. Ecco 6 trucchi (furbi) per non temere la bilancia al rientro
Wellness & FIT 26 Maggio 2023di Eleonora Gionchi I superfood anti-age per la pelle Sono ricchi di vitamine, minerali e nutrienti fondamentali che aiutano a mantenere il corpo e la pelle in forma, contro i danni del tempo
Wellness & FIT 6 Maggio 2022di Simona Santoni Come rimettersi in forma per l'estate con i consigli del nutrizionista Si è ancora in tempo per tornare in linea in vista della bella stagione. Ci spiega come fare il dottor Roberto Uliano