sport

People

31 Ottobre 2024di Paolo Briscese

Sognando Lautaro Martínez

Occhi determinati che perforano, come se stesse per scendere in battaglia, l'asso argentino sorride poco ma segna tanto. E fissa obiettivi. «Voglio vincere la Champions da capitano»

Fashion

30 Ottobre 2024di Paolo Capuano

Alexandre Sarr: il giovane prodigio del basket è il nuovo Ambasciatore Globale di Versace

Il giovane talento del basket Alexandre Sarr entra nell’universo di Versace, diventando il simbolo di un nuovo legame tra sport e moda

People

30 Ottobre 2024di Digital Team

Incanto Lamine Yamal

Talento bellissimo del Barcellona, fa sognare anche chi non ama il calcio. «Cerco di vivere tutto in modo naturale, senza farmi trasportare»

Cult

18 Ottobre 2024di Andrea D’Addio

Lewis Hamilton: il campione che lotta dentro e fuori dalla pista

Lewis Hamilton, icona della velocità e simbolo di solidarietà globale, continua a distinguersi per il suo impegno sociale oltre i circuiti

People

10 Ottobre 2024di Cristina Marinoni

Andrea Iannone. Il guerriero è tornato

Dopo la clamorosa vittoria ad Aragón, la prima nella WorldSBK, Andrea Iannone si racconta ad ICON. In attesa di tornare in pista da domani all'Estoril, penultimo round del Mondiale delle derivate

Tecnologia

4 Ottobre 2024di Digital Team

I migliori smartwatch per l'autunno 2024

Per spingersi oltre i propri limiti. Per sportivi esigenti attenti anche allo stile. Ecco gli orologi intelligenti, alleati ideali dell'allenamento come del tempo libero

Wellness & FIT

19 Settembre 2024di Gianmarco Tauriello

Ecco perché allenarsi all'aperto in autunno fa bene al corpo e alla mente

L'autunno è la stagione ideale per migliorare la forma fisica e il benessere mentale con gli sport all'aperto

Wellness & FIT

10 Settembre 2024di Gianmarco Tauriello

Running: i migliori consigli per prevenire gli infortuni

Dalla scelta delle scarpe giuste al riscaldamento adeguato, ecco come proteggere il tuo corpo durante la corsa e migliorare le tue performance

Wellness & FIT

14 Agosto 2024di Gianmarco Tauriello

Perché fare esercizio fisico ogni giorno è importante. Tutti i benefici per la salute

Scopri come l'attività fisica quotidiana può migliorare il benessere fisico e mentale, prevenire malattie e aumentare la qualità della vita

Wellness & FIT

9 Luglio 2024di Gianmarco Tauriello

Come migliorare la resistenza fisica e le prestazioni sportive

La resistenza fisica è fondamentale per ottenere prestazioni sportive di alto livello. Ecco gli allenamenti più efficaci per raggiungere risultati straordinari nell'attività sportiva

Wellness & FIT

15 Giugno 2024di Francesco De Nicola

5 consigli per aumentare la massa muscolare in un batter d'occhio

Per sviluppare la massa muscolare non serve solo una buona routine di allenamento. Ecco 5 strategie efficaci da mettere subito in atto per avere muscoli più tonici e definiti

Cult

6 Giugno 2024di Digital Team

Il meglio dell'atletica europea a Roma

Gianmarco Tamberi e Marcell Jacobs i nostri alfieri più attesi. E poi tanti campioni alla prova più importante prima delle Olimpiadi

Wellness & FIT

26 Aprile 2024di Digital Team

Il Metodo per vivere meglio (e più a lungo)

Sport e alimentazione possono rivoluzionare il nostro stile di vita, se abbandoniamo il solito approccio basato sulle rinunce. Parola di Filippo Ongaro, ex medico degli astronauti e ora longevity coach