Wheels 25 Marzo 2026di Marco Coletto GP F1 Australia 2026: gli orari TV su Sky, Now e TV8 Gli orari TV (in diretta su Sky e Now e in differita su TV8) del GP del Giappone a Suzuka, terza tappa del Mondiale F1 2026. Tutto quello che c’è da sapere, compreso il pronostico
Cult 25 Marzo 2026di Digital Team Mondiali 2026, Italia Irlanda: gli uomini di Gattuso contro il tabù playoff Ultima chiamata per Tonali e compagni. 65 anni di imbattibilità azzurra basteranno per volare in finale? Ecco quando e dove si gioca e i precedenti (anche amari)
People 25 Marzo 2026di Sophie Rosemont Nicholas Alexander Chavez, altro che Monster. «Sono al mondo per recitare» Arrivato per caso al teatro, sta vivendo un'ascesa insieme misurata e travolgente. Nel segno dell'empatia e di una visione collettiva del lavoro di attore
Wellness & FIT 12 Novembre 2024di Gianmarco Tauriello Stress da lavoro? Ecco 4 tecniche di rilassamento per ridurre l'ansia in pochi minuti Scopri come combattere l'ansia e lo stress da lavoro con queste quattro tecniche di rilassamento, praticabili ovunque e in pochi minuti
Wellness & FIT 14 Ottobre 2024di Gianmarco Tauriello Mental training: come allenare la mente per ottenere migliori risultati nello sport Per migliorare le performance sportive, non basta allenare il corpo: il vero segreto è una mente forte e resiliente. Scopri come sviluppare la tua forza mentale per superare i tuoi limiti
Wellness & FIT 16 Luglio 2024di Gianmarco Tauriello Come superare la paura di volare. I consigli di Icon per affrontare l'ansia in volo La paura di volare è una condizione che colpisce molte persone, causando ansia e stress significativi. Ecco la nostra guida per comprendere e gestire al meglio la paura di volare
Wellness & FIT 26 Giugno 2024di Francesco De Nicola Tre abitudini per aumentare l'autostima e ridurre lo stress Scopri come la meditazione, l'esercizio fisico regolare e le pratiche di gratitudine possono trasformare la tua vita, migliorando l'autostima e riducendo lo stress quotidiano
Wellness & FIT 12 Giugno 2024di Francesco De Nicola Stanchezza fisica e mentale. Cosa fare? Dalla gestione dello stress al miglioramento del sonno, scopri le migliori strategie per ritrovare energie e vitalità
Wellness & FIT 23 Aprile 2024di Francesco De Nicola Stanchezza mentale: 5 consigli per combatterla Con l'arrivo della bella stagione è molto frequente sentirsi stanchi mentalmente. Ecco 5 consigli per ridurre la stanchezza mentale e guadagnare vitalità
Wellness & FIT 15 Marzo 2024di Francesco De Nicola Stay fit: 5 consigli per uno stile di vita sano e attivo Dall'importanza dell'attività fisica regolare alla necessità di un'alimentazione equilibrata. I consigli di Icon per mantenere il benessere fisico e mentale tutto l'anno
Wellness & FIT 11 Settembre 2023di Francesco De Nicola 5 consigli scientificamente provati per gestire ansia e stress Dalla respirazione profonda alla mindfulness. Alcuni consigli pratici per migliorare il benessere mentale e fisico, e vivere una vita più serena e soddisfacente
Beauty 30 Ottobre 2019di Eleonora Gionchi Oli essenziali anti-stress Sono naturali e agiscono sulla mente, calmandola, e sullo spirito
Beauty 23 Gennaio 2018di Eleonora Gionchi Tra le nuvole Gli indispensabili beauty per chi viaggia spesso
