Beauty

Spa a Milano, 5 indirizzi dove andare (e rilassarsi)

di Eleonora Gionchi - 15 marzo 2019

La vita quotidiana dell’uomo moderno è frenetica e ricca di stress. A Milano, uno dei centri finanziari e imprenditoriali d’Italia, ci si può regalare trattamenti e massaggi per riprendersi e defaticarsi. Abbiamo scelto 5 trattamenti in 5 location esclusive: eccovi dove andare

Ritmi quotidiani frenetici, ore davanti al pc, un lungo viaggio in volo e poco tempo per rilassarsi.

Ritagliare un momento da dedicare a se stessi è fondamentale: a Milano, silenzio e benessere si trovano in Spa.

Per questo Icon ha selezionato cinque indirizzi milanesi dove provare trattamenti rilassanti per liberarsi da stress, contratture da pc o da jet lag.

**Jet Lag Fitomelatonina**, Armani Hotel

Pensato proprio per l’uomo costantemente in viaggio così che possa recuperare velocemente l’affaticamento fisico e mentale dopo un lungo volo, questo trattamento è consigliato per il tardo pomeriggio così da preparare corpo e mente a un profondo sonno notturno.

Si inizia con la riflessologia plantare che, concentrandosi sui centri di energia, aiuta a eliminare la sensazione di pesantezza iniziando a donare rilassamento; si prosegue poi con un massaggio drenante effettuato con pietre calde applicate sul corpo e si conclude con un impacco a base di crema con melatonina.

**Deeply Relaxing Foot Ritual**, Four Seasons Hotel Milano

Si concentra sui piedi questo rituale che dona leggerezza alle estremità, ideale per chi cammina molto oppure è rimasto molto in piedi durante la giornata. Il trattamento è basato sulla stimolazione dei punti energetici che si trovano sulla pianta del piede così da donare immediato relax e leggerezza alle estremità e alle gambe.

Nel menù della Spa milanese si trovano anche il Back De-Stress Massage, che aiuta a distendere le tensioni della schiena, e il trattamento Jet Lag composto da un massaggio personalizzato, drenante o energetico, che riattiva la circolazione e scioglie le contratture del volo.

**Digital Wellness Escape**, Mandarin Oriental

Immerso nel silenzio della Spa orientale del Mandarin, questo trattamento di un’ora e venti minuti coinvolge tutto il corpo.

Ristoratore, il massaggio è stato studiato per tutto il corpo e aiuta a sciogliere tutte le tensioni causate dalla cattiva e continua postura davanti al pc: partendo dalla testa, si scende verso il collo per sciogliere poi spalle, braccia e mani arrivando fino ai piedi. Massaggiando a fondo, si agisce sulle tensioni raggiungendo uno stato di relax assoluto.

Si può approfittare anche del trattamento Jet Lag Cure, che aiuta il corpo a “posizionarsi” sul giusto fuso orario, del Calm Mind caratterizzato da movimenti lentissimi che coinvolgono la testa calmando completamente la mente oppure dal Deep Sleep pensato per chi, a causa dello stress, non riesce a dormire e agisce sul sistema nervoso centrale così da stimolare un senso di relax.

**Tailor Made Collection**, QC Terme

Come suggerisce il nome, si tratta di una collezione di trattamenti su misura della durata di 25 minuti, ideali per chi è di corsa anche in Spa, ciascuno pensati per decontratturare zone specifiche del corpo.

Soprannominato “massaggio short” è pensato per schiena e cervicale, le due zone che maggiormente risentono di stress e contratture a causa di posizioni scorrette in ufficio o in viaggio. I movimenti sono quindi pensati per sciogliere queste tensioni e irrigidimenti così da favorire il relax.

Per quelli che hanno un po’ più tempo, il Massaggio Decontratturante, invece, dura 50 minuti e si concentra su entrambe le zone così da alleviare il senso generale di affaticamento.

**Tranquillity Ritual**, Club 10 \- Principe di Savoia

Per questo rituale è usata una miscela di oli essenziali di cedro, arancia e rosa damascena, selezionati proprio perché aiutano a riequilibrare corpo e mente.

Il trattamento allevia le contratture muscolari grazie a dei movimenti profondi che agiscono direttamente sulle tensioni. Così facendo si stimola la microcircolazione e l’ossigenezione dei tessuti, lo stress è allontanato e la pelle appare più riposata. Il tutto in sessanta minuti.

Vedi anche