Per molti uomini avere addominali scolpiti è una sfida emozionante, spesso accompagnata da miti, confusione e consigli discordanti. Ecco gli esercizi da fare (ovunque) per tonificare gli addominali e rafforzare il core
Tra lievitati tradizionali e dagli abbinamenti audaci, le uova di Pasqua più raffinate e proposte beverage per accompagnare il pranzo, le feste non sono mai state così golose.