Wheels 25 Marzo 2026di Marco Coletto GP F1 Australia 2026: gli orari TV su Sky, Now e TV8 Gli orari TV (in diretta su Sky e Now e in differita su TV8) del GP del Giappone a Suzuka, terza tappa del Mondiale F1 2026. Tutto quello che c’è da sapere, compreso il pronostico
Cult 25 Marzo 2026di Digital Team Mondiali 2026, Italia Irlanda: gli uomini di Gattuso contro il tabù playoff Ultima chiamata per Tonali e compagni. 65 anni di imbattibilità azzurra basteranno per volare in finale? Ecco quando e dove si gioca e i precedenti (anche amari)
People 25 Marzo 2026di Sophie Rosemont Nicholas Alexander Chavez, altro che Monster. «Sono al mondo per recitare» Arrivato per caso al teatro, sta vivendo un'ascesa insieme misurata e travolgente. Nel segno dell'empatia e di una visione collettiva del lavoro di attore
Wellness & FIT 29 Febbraio 2024di Francesco De Nicola 5 alimenti utili per combattere l'invecchiamento Per contrastare l'effetto dei radicali liberi alla base del processo di invecchiamento è importante consumare alimenti ricchi di antiossidanti che hanno un effetto antiaging. Scopriamo quali
Wellness & FIT 23 Febbraio 2024di Francesco De Nicola 6 miti da sfatare sul fitness: cosa è vero e cosa è falso Diete miracolose, allenamenti estremi e altre credenze comuni: 6 miti sul fitness da sfatare per raggiungere il migliore stato fisico
Wellness & FIT 29 Gennaio 2024di Digital Team 7 cose da fare il lunedì per iniziare bene la settimana senza stress I consigli per scacciare l’ansia da ripresa, da quelli più pratici a quelli più spirituali, ecco come cominciare bene la settimana dopo un weekend più o meno impegnativo
Wellness & FIT 26 Gennaio 2024di Francesco De Nicola Mangiare sano: 7 consigli essenziali per una dieta equilibrata Cosa vuol dire mangiare sano e quali sono i consigli da seguire per imparare a farlo? Ecco 7 consigli pratici da seguire
Wellness & FIT 19 Gennaio 2024di Francesco De Nicola Sauna o bagno turco: quale scegliere? Ecco i benefici e le differenze La scelta tra sauna e bagno turco dipende dalle preferenze personali, condizioni di salute e obiettivi di benessere. Ecco come orientarsi nella scelta
Wellness & FIT 15 Gennaio 2024di Francesco De Nicola Mindfulness: 6 esercizi semplici per ridurre lo stress e ritrovare l'equilibrio E' la disciplina perfetta per gli overthinker. La mindfulness non solo promette di ridurre lo stress ma ristabilisce il benessere quotidiano e promuove il benessere mentale
Wellness & FIT 22 Dicembre 2023di Davide Piacenza La scienza del bene: come fare del bene agli altri si riflette positivamente su di noi È stato dimostrato scientificamente: far del bene agli altri fa bene anzitutto a noi stessi
Wellness & FIT 18 Dicembre 2023di Digital Team Quali sono i segreti di una corretta alimentazione? Lo abbiamo chiesto al dott. Alessio Ariani medico e nutrizionista di Roma. Ecco tutto quello che c'è da sapere
Wellness & FIT 20 Novembre 2023di Francesco De Nicola Microbiota intestinale E' così importante? Scopri tutto quello che c'è da sapere sul microbiota intestinale e su come mantenerlo in equilibrio per la tua salute e il tuo benessere generale
Wellness & FIT 10 Novembre 2023di Francesco De Nicola 10 esercizi a corpo libero da fare a casa(e non solo) e con poco spazio Sono un'ottima opzione per chi desidera mantenere la propria forma fisica anche in assenza di attrezzi. Ecco i migliori esercizi a corpo libero da fare ovunque e in qualsiasi momento
Wellness & FIT 10 Novembre 2023di Francesco De Nicola Mal di testa, cosa fare? 5 strategie efficaci per combatterlo Come affrontare in modo efficace il mal di testa invernale? Ecco 5 strategie efficaci per gestirlo al meglio durante tutto l'anno e non solo durante l'inverno
Wellness & FIT 22 Ottobre 2023di Francesco De Nicola Calisthenics: l'allenamento a corpo libero per un fisico scolpito Scopri cos'è il calisthenics, i suoi benefici per la salute e come iniziare a praticarlo. Tutto quello che c'è da sapere su questa disciplina che sta conquistando tutti
Wellness & FIT 11 Settembre 2023di Francesco De Nicola 5 consigli scientificamente provati per gestire ansia e stress Dalla respirazione profonda alla mindfulness. Alcuni consigli pratici per migliorare il benessere mentale e fisico, e vivere una vita più serena e soddisfacente
