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Eat&Drink 23 Giugno 2026di Digital Team Vini e bollicine imperdibili per un'estate 2026 di freschezza d'autore Rosé sovversivi destinati a durare nel tempo, bollicine di brio ed eleganza, bianchi dai riflessi di sole. La bella stagione splende con brindisi ad arte
People 23 Giugno 2026di Roberto Croci Ollie Muhl, il creator che conquista i brand si racconta Noto per i suoi video in soggettiva, è il perfetto rappresentante della Gen Z. Con la sua abilità tecnica e narrativa, vuole essere un ponte per collegare due mondi
Wellness & FIT 5 Marzo 2025di Federico Costa Realtà virtuale, AI e benessere: il fitness del futuro è pronto a sorprenderti Il fitness diventa smart come dimostrano le nuove tendenze: l'attenzione al benessere mentale si combina sempre più alle nuove tecnologie per allenamenti super "social"
Wellness & FIT 4 Marzo 2025di Federico Costa La nuova frontiera del benessere tra yoga e movimento fluido Si chiama yogking ed è il mix perfetto tra yoga, fitness e meditazione. Scopri tutti i benefici della disciplina più trendy del momento
Wellness & FIT 19 Febbraio 2025di Gianmarco Tauriello Padel Mania: lo sport del momento in Italia Dai circoli sportivi alle spiagge, il padel è diventato il fenomeno che unisce divertimento, stile e benessere. Scopri perché è lo sport più amato e come cominciare subito!
Wellness & FIT 11 Febbraio 2025di Gianmarco Tauriello Il Powerlifting è la nuova tendenza fitness? Ecco perché sempre più uomini lo scelgono Forza pura, tecnica e disciplina: il powerlifting conquista le palestre e diventa il nuovo allenamento preferito dagli uomini. Ecco perchè...
Wellness & FIT 6 Febbraio 2025di Gianmarco Tauriello Mattina o sera? Quando allenarti per ottenere risultati top Scopri pro, contro e consigli pratici per decidere il momento ideale per allenarti e ottimizzare il tuo workout
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Wellness & FIT 28 Gennaio 2025di Simona Santoni Medicina preventiva e anti-aging: i consigli del dottor Solari per fermare il tempo Ci sono piccoli grandi cambiamenti positivi che possono migliorare il nostro benessere, sfidando l'orologio del tempo. Scopriamo quali
Wellness & FIT 17 Gennaio 2025di Francesco De Nicola HIIT o LISS? Qual è il miglior allenamento cardio per perdere grasso Se vuoi definire il tuo fisico e dire addio ai chili di troppo, è arrivato il momento di scegliere tra HIIT e LISS. Ti sveliamo i pro e i contro di ciascuna tecnica per trovare la soluzione ideale per te
Wellness & FIT 16 Gennaio 2025di Francesco De Nicola Stretching: l’errore che (forse) stai ancora facendo Ignorarlo può compromettere performance, postura e recupero muscolare. Ecco perché lo stretching è il vero game changer del tuo allenamento
Wellness & FIT 7 Gennaio 2025di Gianmarco Tauriello Pronto per il 2025? 7 allenamenti imperdibili per rimetterti subito in forma Dal cardio all'allenamento con i pesi, ecco i migliori esercizi che devi fare per rimetterti subito in forma e iniziare il nuovo anno con il piede giusto
Wellness & FIT 6 Novembre 2024di Gianmarco Tauriello Perché ogni uomo dovrebbe praticare yoga da subito Scopri i 5 motivi principali per cui gli uomini dovrebbero praticare yoga e come questa disciplina millenaria può trasformare il benessere fisico e mentale
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Wellness & FIT 9 Ottobre 2024di Gianmarco Tauriello Come aumentare la massa muscolare a 40 anni: le strategie più efficaci Vuoi scoprire come aumentare la massa muscolare a 40 anni? Dai pesi alla nutrizione, dalle strategie ormonali alla motivazione, ecco tutto ciò che ti serve per ottenere risultati concreti
