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Eat&Drink 17 Maggio 2024di Penelope Vaglini Cocktail alla vodka, le ricette di primavera I cocktail alla vodka sono sempre una scelta azzeccata, specialmente se si tratta di grandi classici che hanno resistito alla prova del tempo. Ce n’è davvero per tutti i gusti.
Wellness & FIT 17 Maggio 2024di Francesco De Nicola 5 cibi bruciagrassi per accelerare il metabolismo Perdere peso e mantenersi in forma non significa rinunciare ai propri cibi preferiti. Esistono alimenti gustosi e nutrienti che possono aiutare il nostro corpo a bruciare i grassi in modo efficace
Wellness & FIT 5 Luglio 2023di Michela Marra Dog human fitness: fai sport con il tuo amico a quattro zampe! Si pratica in compagnia del proprio cane ed è l’ideale per trovare la forma giusta (soprattutto in estate). Ecco come funziona e perché provare questa nuova disciplina sportiva
Wellness & FIT 28 Giugno 2023di Digital Team 5 consigli per aumentare la massa muscolare in un batter d'occhio Per sviluppare la massa muscolare non serve solo una buona routine di allenamento. Ecco 5 strategie efficaci da mettere subito in atto per muscoli più tonici e definiti
Wellness & FIT 16 Giugno 2023di Alice Rosati Le novità fitness dal Rimini Wellness Allenamenti funzionali e workout a corpo libero per rimettersi in forma sfidando i propri limiti e divertendosi. Tutte le discipline che hanno debuttato in Italia da provare presto in palestra
Wellness & FIT 12 Giugno 2023di Digital Team Functional training: cos'è, i suoi benefici, gli esercizi L'allenamento funzionale è un approccio dinamico e completo che offre numerosi benefici. Ecco come può aiutare a raggiungere una forma fisica ideale
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Wellness & FIT 26 Aprile 2023di Simona Santoni Allenamento outdoor, i benefici e i workout giusti Ecco come rigenerare corpo e spirito con i consigli del trainer di Virgin Active. Che suggerisce anche il riscaldamento ideale e un circuito a corpo libero total body
Wellness & FIT 21 Aprile 2023di Digital Team 10 buoni motivi per cui ogni uomo dovrebbe fare sport regolarmente La pratica sportiva è un'abitudine che fa bene alla salute e al benessere dell'uomo sotto molti aspetti. Ecco 10 motivi per cui fare sport
Wellness & FIT 6 Maggio 2022di Simona Santoni Come rimettersi in forma per l'estate con i consigli del nutrizionista Si è ancora in tempo per tornare in linea in vista della bella stagione. Ci spiega come fare il dottor Roberto Uliano
Wellness & FIT 18 Novembre 2021di Digital Team Apple Fitness+, in casa come in palestra: ecco come funziona 26 istruttori stimolanti, 11 tipi diversi di training, per allenarsi ovunque e in qualsiasi momento. Basta avere al polso il proprio Apple Watch
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Beauty 24 Novembre 2014di Michele Mereu Tecnologia healthy Uno strumento hi-tech per tenere la giusta postura